Забота о мужской коже вовсе не ограничивается использованием геля для бритья и успокаивающего лосьона (хотя у производителей подарочных наборов, раз в год заполняющих полки супермаркетов, похоже, другое мнение на этот счёт). Вне зависимости от пола и возраста, любая кожа требует базового ухода. И принципы его, плюс-минус, одинаковы: регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение не помешают никому.
ЧЕМ МУЖСКАЯ КОЖА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЖЕНСКОЙ?
До достижения пубертатного периода кожа мальчиков и девочек абсолютно не отличается – однако в подростковом возрасте в игру вступает тестостерон. Этот гормона наделяет мужскую кожу её особенными характеристиками: плотностью, повышенной выработкой себума и «отложенным» старением.
Плотность
Кожа среднестатистического мужчины на 20% толще, чем у его спутницы. Она содержит больше коллагена (белка, составляющего «каркас» кожи и отвечающего за её прочность и эластичность), за счёт чего она упругая и плотная на ощупь.
Повышенная плотность означает, что для эффективного воздействия при уходе за мужской кожей требуется высокая концентрация активных компонентов – в противном случае, результат от средства будет слабым.
Жирность
Вернёмся к нашему среднестатистическому мужчине: поры на его лице крупные, а сальные железы работают почти в два раза активнее, чем у женщин, заставляя кожу блестеть. Из-за большого количества кожного сала (себума) уровень pH мужской кожи достаточно низкий – в такой среде активно развиваются бактерии, провоцирующие появление акне. Есть у жирного типа кожи и плюсы: она реже страдает от сухости и у неё есть прочный, здоровый защитный барьер.
С нормализацией работы сальных желез отлично справляются ниацинамид, салициловая кислота и экстракт гамамелиса.
Старение
Первые признаки старения у мужчин проявляются в виде темных кругов и отечности под глазами, а также дряблостью кожи. А вот морщины на мужской коже появляются значительно позже, чем на женской, но при этом сразу выраженные и глубокие.
Предупреждающий антивозрастной уход обеспечат средства, богатые антиоксидантами: витаминами C и E, феруловой кислотой, ресвератролом. Эти компоненты выступают в качестве защитного барьера между кожей и свободными радикалами, позволяя сохранить естественную молодость.
А для кожи, на которой возрастные изменения уже видны невооруженным взглядом, понадобится «тяжелая артиллерия» в виде уплотняющих, обновляющих и подтягивающих ингредиентов: ретинола, коллагена, пептидов.
Бритьё
Если вы бреетесь каждый день, то на протяжении всей жизни ваша кожа вступает в контакт с бритвой около 16000 раз. А обычный станок сбривает не только щетину, но и мелкие частички верхнего слоя кожи. Такая механическая эксфолиация приводит к тому, что лицо становится более гладким, но в то же время – более чувствительным к внешним раздражителям.
Отсюда необходимость в присутствии антисептических (масло чайного дерева, салициловая кислота), успокаивающих (экстракты центеллы и алоэ вера, бисаболол) и восстанавливающих (пантенол, аллантоин) компонентов в составе уходовых средств. А вот спирта лучше избегать: с бактериями он, конечно, справится на отлично, но почти наверняка спровоцирует неприятную сухость и раздражение.
Косметика, разработанная с учетом уникальных особенностей мужской кожи, действительно отличается от «женской» – дело не только в строгом сине-сером оформлении упаковки, но и в концентрации и подборе активных компонентов.
Однако ограничивать себя при выборе тоже не стоит: если найти средство, решающее конкретную проблему, среди «гендерно ориентированных» средств не получается, можно расширить кругозор в сторону аптечных и профессиональных брендов. В их ассортименте найдутся варианты для любого типа кожи, а о достаточной концентрации и эффективности переживать точно не придётся. Как, впрочем, и о внешнем виде баночек: упаковки достаточно лаконичны.
ЭКСПРЕСС-РУТИНА: БАЗОВЫЙ УХОД ЗА МУЖСКОЙ КОЖЕЙ
Если словосочетание «тщательный уход» у вас ассоциируется с длительной спа-процедурой с глиняной маской на лице и огуречными кружочками на глазах, спешим вас обрадовать (или расстроить?) – у нас в планах совсем другая программа. Все необходимые этапы ухода можно уложить буквально в пару-тройку минут. Как? Включайте секундомер, сейчас расскажем.
Этап 1: очищение (ежедневно, 30 секунд)
Умывание – один из самых важных этапов повседневного ухода. В течение дня бактерии, частицы пыли и грязи оседают на поверхности кожи и смешиваются с кожным салом. При недостаточном очищении вся эта смесь оседает в порах, активно размножается и приводит к появлению прыщей и черных точек, так что просто ополоснуть лицо водой не получится. Мыло – тоже не лучший вариант: оно сильно нарушает баланс pH, убивая полезную микрофлору и пересушивая кожу. А вот мягкий гель или пенка – то, что нужно.
Нанесите средство на влажную кожу, предварительно вспенив в ладонях, распределите по лицу и смойте – больше 30 секунд точно не понадобится.
Этап 2: отшелушивание (2-3 раза в неделю, 30-60 секунд)
Роговой слой кожи постоянно обновляется: старые клетки отмирают, сменяясь новыми. Отшелушивающие средства стимулируют естественный процесс обновления, эффективно удаляя ороговевшие частицы и возвращая коже здоровый, свежий вид.
Абразивные эксфолианты отшелушивают кожу за счет механического воздействия – мелкие частицы в их составе буквально полируют кожу, обеспечивая глубокое очищение. Принцип действия средства довольно прост: его нужно нанести на чистое лицо после умывания (предварительно удалив излишки влаги полотенцем), помассировать кожу около минуты, а потом смыть.
Химические эксфолианты растворяют связующее вещество между мертвыми клетками кожи и разжижают скопления себума в порах, осветляя черные точки и предотвращая возникновение прыщей. Они могут быть смываемыми (такое средство можно нанести перед тем, как пойти в душ, и смыть сразу после) или формате лосьона, которым достаточно просто протереть лицо с помощью ватного диска.
Отшелушивающие средства не следует использовать на травмированной и раздраженной коже – они только усилят дискомфорт.
Этап 3: увлажнение (ежедневно, 10 секунд)
Увлажняющий крем – необходимый шаг ухода, направленного на сохранение молодости и здоровья кожи. Он выполняет критически важную функцию: восполняет баланс влаги в коже после очищения и отшелушивания, тем самым предотвращая её пересыхание и дискомфорт.
Использовать его необходимо и при жирном типе кожи. Может показаться, что от увлажнения она будет блестеть ещё сильнее, поэтому крем ей не нужен. На самом деле, именно недостаток влаги и провоцирует избыточное выделение кожного сала, поэтому эффект здесь прямо противоположный. Ваши друзья – легкие, нежирные средства с гелевой текстурой, быстро впитывающиеся и не оставляющие жирной пленки.
Этап 4: защита от солнца (10 секунд)
Средства с SPF нужны не только в отпуске: вне зависимости от того, в каком климате вы живете, защищать кожу от солнца, по-хорошему, нужно круглый год. Даже в небольших дозах солнечное излучение ускоряет увядание кожи (этот процесс получил отдельное название – фотостарение).
Наносить санскрин нужно после основного ухода, или, если вы используете увлажняющий крем с защитой от солнца, в качестве финального этапа. После нанесения солнцезащитный фильтр постепенно «изнашивается», так что по возможности слой средства желательно обновлять в течение дня – особенно удобны для этого средства в формате спрея.
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭТАПЫ УХОДА
Вы освоили и довели до автоматизма четыре основных шага – прекрасно! Не будем останавливаться на достигнутом, в мире ухода за кожей нас ждёт ещё много полезных открытий.
Сыворотка
Сыворотки отличаются высокой концентрацией активных ингредиентов и обладают выраженным действием. Они помогают персонализировать уход, направив его в нужное русло: борьба с высыпаниями, контроль жирного блеска, дополнительное увлажнение или снятие раздражения.
Это одна из самых мощных ступеней ухода – и вместе с тем, одна из самых простых. Достаточно просто распределить пару-тройку капель сыворотки по коже между умыванием и нанесением крема.
Точечная борьба с несовершенствами
Даже самый качественный уход не даёт гарантии, что на лице в самый неподходящий момент не выскочит какое-нибудь воспаление. Подсушить его и быстро снять покраснение помогут специальные SOS-средства.
Уход за бородой
Густая, аккуратно подстриженная борода – предмет гордости и результат огромного труда. Конечно, за ней нужен особенный уход! Специальные шампуни, масла и кондиционеры помогут добиться особой пышности и мягкости.
